uVida gibt deinem Körper eine Stimme.
Höchste Zeit, hinzuhören – findest du nicht auch?
uVida Food
Die 5-minütige Stoffwechselanalyse in Ruhe.
Die uVida Food Analyse liefert dir präzise Daten über deinen Stoffwechsel in Ruhe. Darauf basierend erstellen wir deine ganz persönliche Ernährungsplanung:
-
Grundumsatz
-
Leistungsumsatz
-
Fettstoffwechsel
-
Kohlenhydratstoffwechsel
-
Kalorisches Gesamtbudget
Und was bringt mir das dann?
Du findest die Ergebnisse und Erklärungen deiner Analysewerte in der uVida App. Keine Sorge – deinen Stoffwechsel zu verstehen ist nicht kompliziert! Die Details übernehmen unsere uVida-Expert*innen und dein digitaler Coach – die uVida App – für dich!
Die uVida App
Der digitale Coach in deiner Hosentasche.
Die uVida App hilft dir nach der Analyse dabei, deine Anpassungen bei Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten in die Tat umzusetzen!
Dort findest du eine Vielzahl nützlicher Funktionen, um deine Ernährung gezielt zu optimieren:
-
Ernährungstagebuch
-
Nährstoffanalyse
-
Mahlzeitenplaner
-
Lebensmitteldatenbank
-
Personalisierte Empfehlungen
-
Fortschrittsverfolgung
Nutze die uVida App im Bereich Ernährung, um deine Ernährung zu optimieren, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und dich auf deinem Weg zu einem fitteren, energiegeladenen Leben zu unterstützen.
Leistungsanalyse
uVida Activity
Die 15-minütige Stoffwechselanalyse in Bewegung
Die uVida Activity Analyse misst deine individuellen Pulsbereiche, die Sauerstoffaufnahme und viele weitere persönliche Werte – genau das, was wir für deine massgeschneiderte Trainingsplanung brauchen:
-
Pulsbereiche
-
IAAS
-
VO2max
-
Regeneration
-
Max Power
-
Ventilatorische Schwellen
-
Sauerstoffaufnahme
-
Fatmax
Und was bringt mir das dann?
Du findest die Ergebnisse und Erklärungen deiner Analysewerte in der uVida App. Mach dir keine Sorgen – deinen Stoffwechsel zu verstehen ist nicht kompliziert. Die Details übernehmen unsere uVida-Expert*innen und dein digitaler Coach, die uVida App, für dich!
Die uVida App
Der digitale Coach in deiner Hosentasche
Die uVida App hilft dir nach der Analyse dabei, deine Anpassungen bei Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten in die Tat umzusetzen!
Im Bereich Bewegung findest du eine Vielzahl nützlicher Funktionen, um dein Training gezielt zu optimieren:
-
Aktivitätstagebuch
-
Kalorienverbrauch
-
Trainingsplanung
-
Personalisierte Empfehlungen
-
Fortschrittsverfolgung
Nutze die uVida App im Activity-Bereich, um deine körperliche Aktivität zu steuern, motiviert zu bleiben und deine Wohlfühlziele zu erreichen!