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DYNOSTICS

UNSERE DIENSTLEISTUNGEN

Schnell fit werden

AURUM

Erstes Beratungsgespräch

Eine persönliche Beratung, um Ihre Bedürfnisse zu verstehen und Ziele zu setzen.

Dies ist ein beliebter Trend in der heutigen Fitnesswelt. Egal, ob sie abnehmen möchten, ihren Körper und ihre Muskeln definieren oder einfach zu zweit trainieren wollen, mein Programm wird ihnen dabei helfen, ihre Gesundheit zu verbessern und sich einfach grossartig zu fühlen. Sie werden bereits in kürzester Zeit Resultate verspüren.

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Personal Training

Gönnen sie sich was

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PERSONAL EMS TRAINING

In nur 20min in Topform

Meine eigenen entwickelten Programme bringen ihre Kalorien zum schmelzen, kurbeln ihren Stoffwechsel an und verbessern ihre allgemeine Gesundheit. Eine Kombination aus Übungen sowie einer gesunden Ernährung wird sie in Topform bringen. Ob alleine oder mit einem Trainingspartner kommen sie ihrem Ziel näher.

Kurz trainieren, Erfolge messen, dauerhaft beste Gesundheit
& Wohlbefinden geniessen

  • Das 6-minütige Workout besteht aus 6 Übungen, die deinen gesamten Körper trainieren

  • Isokinetische Biofeedback - Technologie für optimale Muskelbelastung

  • Hochintensives Krafttraining für wissenschaftlich bewiesen mehr Gesundheit

  • Privates Coaching für garantierten Erfolg

  • Aufschlussreiche Datenvisualisierung für deine Motivationn

AURUM-Tobi

AURUM TRAINING

Trainiere wie ein Astronaut.

Wir machen dich fit in nur 6 Minuten pro Woche!

Gruppenfitness

Gruppenfitness

Gruppentraining für soziale Motivation und Spaß

Kryo

KRYOSAUNA

Aktiviere dein Körper und Geist in nur 3 Minuten

Hier einige Punkte zu den Vorteilen der Kryosauna in Kürze:

  • Verkürzung der Erholungsphasen

  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit

  • Verkürzung der Rehabilitationszeit nach Sportverletzungen

  • Schmerzlinderung / Entspannung / Stressminderung

  • Geistige Fitness / Neues Lebensgefühl

  • Erleichtertes Gewichtsmanagement durch starke Anregung des Stoffwechsels

Schneller und effektiver an das persönliche Trainingsziel durch die Ermittlung der individuellen Pulswerte gelangen – Bei der Stoffwechsel- und Leistungsanalyse werden ihre persönlichen Pulsbereiche für Fettverbrennung, Leistungssteigerung und die Muskelübersäuerung präzise ermittelt.

DYNOSTICS

STOFFWECHSEL- UND LEISTUNGSANALYSE

Trainieren sie effizient und erreichen sie so schneller das Ziel!"

Eingang_StrongFit

Raumvermietung

Unsere Räumlichkeiten stehen auch für Ihre Veranstaltungen zur Verfügung.

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